岩盤浴研究

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岩盤浴の体験談

俺メモ。ネタ帳。

... 岩盤浴などができる別料金の「チムジルン・スパ」があるが、ここまでは行ってると２時間コースだな。同様の店の広告をよく見かけるが、チェーン店なんだろうな。 ... 岩盤浴が優良なのは同じだが、それ以外でも１６種類も風呂があるみたいで ...

汗が岩盤浴並み！

もぉぉ†！ 題名どおり！ 汗が半端ないです！！ がしかし、ここであえてエアコンをつけず…汗をかいてデトックスな気分を味わおうじゃないかと妙な勘違いをしてるあんずです。 ...

夏はダイエット！！！

... 2キロくらいはしたいなぁ† 今はヨガとかも考えてるんだけど他にもなんか 食事減らすのと平行でやってみたいです。 足ふみもそういえば埃かぶって待機してるなｗｗｗ そうそう岩盤浴やってみたいんだった！！！ こうかありますよ†に

真夏の花は、たくましく 美しい

... 岩盤浴なんて行かなくても、真夏の撮影に 行くと、ガンガン、自然に汗をかくという事を、知りました。 そんなに、汗をかいて、なんで痩せないんですか†？と、つっこまれそうですが、 汗をかいた後のビールが美味しすぎる。(笑）それが、原因です。 ...

只今、単身赴任者まっ最中！

早朝、３０分ほど北九州の三萩野公園をウォーキング。 ６時半から、ラジオ体操。 終わるころには、日差しも強くなる。 バスルームで汗を流して、身支度を整える。 これは、単身赴任者・大窪由郎の朝のひと時・・・。 ...

骨盤のゆがみに効くストレッチ＼(^o^)／

... 嬉し†い（*^_^*） 岩盤浴クッション のほかにも、先生に教えてもらったストレッチをやっていたので、 それも効いているのかもしれません♪ そのストレッチはあお向けになってやるのですが ...

恥ずかしくて

日記消しちゃった笑 ごめんね笑 15日はバイトの後輩と牛角いって岩盤浴(*´艸`*) ほんっっとに可愛い後輩チャンでしゃべってて面白い☆.。*・°☆ 明日りょーくんに会えると思うと…ってかんじであたしはかなり浮かれてたはず笑 お酒も我慢して 早く寝 ...

神戸遠征【第１７節】

... 岩盤浴もいいなぁ。 一心同体。 恋人同士でも夫婦同士でも家族でも、 片方が倒れそうだったら 片方は死に物狂いで支えるでしょう。 もし片方が下を向きそうになっても、 一緒に揃って下を向いたままにはなりませんよね。 ...